一、行程概览
长江三峡以其壮丽的自然风光和丰富的人文历史闻名。从宁波鄞州出发，建议安排5-7天行程，核心体验为重庆至宜昌段的游轮游览。
二、交通指南
- 前往重庆：从宁波鄞州乘高铁至宁波站，转乘动车直达重庆北站（约10小时）；或选择宁波栎社机场直飞重庆江北机场（约2.5小时）。
- 游轮选择：重庆至宜昌段推荐乘坐豪华游轮，如世纪游轮、黄金系列，行程通常为3-4天，涵盖瞿塘峡、巫峡、西陵峡核心景点。
- 返程安排：从宜昌乘动车返回宁波（约7小时），或直飞宁波。
三、景点推荐
- 重庆段：洪崖洞、磁器口古镇。
- 游轮途经：白帝城、神女峰、三峡大坝。
- 宜昌段：三峡人家、屈原祠。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）。
- 必备物品：轻便衣物、防晒用品、相机。
- 预订建议：提前1-2个月预订游轮船票，选择包含餐饮和景点门票的套餐。
五、预算参考
人均费用约3000-5000元（含交通、游轮、门票），具体因季节和游轮档次而异。